Introduction
In the diet, diet is the amount of food consumed by a person. Dietary habits are the habitual decisions when people choose food. Intake of food taken is limited to a certain amount in weight control measures required by the body for stable like taking vitamins, minerals, energy, carbohydrate, protein and fat. Dietary habits play an important role in building the quality of life through health affects longevity.
In the diet, diet is the amount of food consumed by a person. Dietary habits are the habitual decisions when people choose food. Intake of food taken is limited to a certain amount in weight control measures required by the body for stable like taking vitamins, minerals, energy, carbohydrate, protein and fat. Dietary habits play an important role in building the quality of life through health affects longevity.
Dalam
permakanan, diet adalah jumlah makanan yang diambil oleh seseorang. Tabiat
permakanan adalah keputusan yang lazim apabila individu memilih makanan.
Pengambilan makanan diambil secara terhad kepada jumlah tertentu dalam mengawal
berat badan mengikut sukatan yang diperlukan badan untuk stabil seperti
pengambilan vitamin, mineral, tenaga, karbohidrat, protein dan lemak. Tabiat permakanan
memainkan peranan penting dalam membina kualiti hidup melalui kesihatan umur
yang panjang.
Topic Sentences 1
Rates
varied diet is required by the state of a person's age and gender.
Kadar diet
yang berbeza-beza diperlukan mengikut keadaan umur dan jantina seseorang.
Supporting Details
1
1
Growth
enlargement child's body to grow happier adolescence.
Pertumbuhan
pembesaran badan kanak-kanak ke peringkat remaja semakin senang berkembang.
2
Make sure
your body gets the vitamins and minerals needed by the body to grow with
optimum.
Pastikan
tubuh mendapat kadar vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan untuk
membesar dengan optimum.
3
Certain malnutrition can make a mental one is not smart
enough or easily tired when trying to resolve a matter that is experienced in
one's life.
Kekurangan zat makanan yang tertentu boleh menjadikan mental
seseorang itu tidak cukup cerdas atau mudah letih apabila cuba menyelesaikan
sesuatu perkara yang dialami dalam kehidupan seseorang itu.
Topic Sentences 2
Health accelerate
the body to be healthy happy making physical activity is supported by an
appropriate calorie level with the type of activities to be carried out.
Kesihatan
mempercepat badan menjadi sihat senang membuat aktiviti fizikal disokong oleh
kadar kalori bersesuaian dengan jenis aktiviti yang hendak dilakukan.
Supporting Details
1
1
Health
increased by better facilitating antibody and immune diseases can be combated
after taking dietary requirements typical calorie content for a variety of
daily activities.
Kesihatan
bertambah lebih baik memudahkan antibodi dan imunisasi penyakit dapat dilawan
setelah pengambilan diet mengikut keperluan kadar kalori khas untuk pelbagai
jenis aktiviti harian.
2
This requirement makes enough vitamin that the human body is
more resistant to withstand any infection or disease is not easy to get sick.
Keperluan vitamin yang cukup ini menjadikan tubuh manusia
itu lebih tahan untuk menghadapi sebarang jangkitan penyakit atau tidak mudah
untuk jatuh sakit.
3
Human
health is said to be the most important thing in one's life.
Kesihatan
manusia dikatakan perkara yang paling penting dalam kehidupan seseorang itu.
Topic Sentences 3
Large body
size need a diet that is more than the smaller body size.
Saiz tubuh
yang besar perlukan pengambilan diet yang lebih berbanding saiz tubuh yang
lebih kecil.
Supporting Details
1
1
Great body
can be controlled with an adequate diet is required. While a small body is not
getting fat because the diet slightly adequate energy and muscle growth merely
needs.
Badan yang besar
dapat dikawal dengan diet yang secukupnya diperlukan. Manakala, bagi badan yang
kecil, tidak akan bertambah gemuk kerana diet yang sedikit memadai dengan kadar
tenaga dan saiz pertumbuhan otot.
2
The body receives all the necessary nutrients needed to
build a strong body of human physical needs.
Tubuh badan
menerima semua keperluan zat yang diperlukan untuk membina tubuh badan yang
kuat daripada keperluan fizikal manusia.
3
This
significant physical capabilities to any man that can do its job so well and
perfect.
Keupayaan
fizikal yang ketara ini menjadikan seseorang manusia itu boleh menjalankan
tugasnya dengan begitu baik dan sempurna.
Penutup
Teaching as
a conclusion is that last step proves that a healthy lifestyle can be achieved
by man. The cooperation of all is needed especially awareness of yourself so
that health becomes a priority in the lives of everyone. Failure to act soon we
will be witnessing the searing hit by the disease that can lead to disease
negative impact. Intelligent brain active corporate slogan proves how important
health aspect in human beings who want a prosperous life. Therefore, we need to
take a balanced diet for our health is assured. If we are in default and do not
want to change is undoubtedly the number of patients with chronic diseases in
the country will increase.
Pengajaran
sebagai rumusannya ialah semua langkah tadi membuktikan satu gaya hidup yang
sihat boleh dicapai oleh manusia. Kerjasama semua amat diperlukan terutama
kesedaran diri sendiri agar kesihatan menjadi keutamaan dalam hidup semua
pihak. Kegagalan untuk bertindak dengan segera bakal menyaksikan masyarakat
kita searing dilanda penyakit demi penyakit yang boleh membawa impak buruk pula.
Slogan badan cergas otak cerdas membuktikan betapa pentingnya aspek kesihatan
dalam diri manusia yang ingin sejahtera kehidupannya. Oleh itu, kita perlu
mengambil makanan yang seimbang agar kesihatan kita terjamin. Jika kita masih
ingkar dan tidak mahu berubah sudah pasti jumlah pesakit penyakit kronik di
negara ini akan bertambah.
