Healthy Diet (Cause & Effect Essay) - Framework

In the diet, diet is the amount of food consumed by a person. Dietary habits are the habitual decisions when people choose food. Intake of food taken is limited to a certain amount in weight control measures required by the body for stable like taking vitamins, minerals, energy, carbohydrate, protein and fat. Dietary habits play an important role in building the quality of life through health affects longevity.

Dalam permakanan, diet adalah jumlah makanan yang diambil oleh seseorang. Tabiat permakanan adalah keputusan yang lazim apabila individu memilih makanan. Pengambilan makanan diambil secara terhad kepada jumlah tertentu dalam mengawal berat badan mengikut sukatan yang diperlukan badan untuk stabil seperti pengambilan vitamin, mineral, tenaga, karbohidrat, protein dan lemak. Tabiat permakanan memainkan peranan penting dalam membina kualiti hidup melalui kesihatan umur yang panjang.

Topic Sentences 1

Rates varied diet is required by the state of a person's age and gender.

Kadar diet yang berbeza-beza diperlukan mengikut keadaan umur dan jantina seseorang.

Supporting Details
1

Growth enlargement child's body to grow happier adolescence.

Pertumbuhan pembesaran badan kanak-kanak ke peringkat remaja semakin senang berkembang.

2

Make sure your body gets the vitamins and minerals needed by the body to grow with optimum.

Pastikan tubuh mendapat kadar vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan untuk membesar dengan optimum.

3

Certain malnutrition can make a mental one is not smart enough or easily tired when trying to resolve a matter that is experienced in one's life.

Kekurangan zat makanan yang tertentu boleh menjadikan mental seseorang itu tidak cukup cerdas atau mudah letih apabila cuba menyelesaikan sesuatu perkara yang dialami dalam kehidupan seseorang itu.

Topic Sentences 2

Health accelerate the body to be healthy happy making physical activity is supported by an appropriate calorie level with the type of activities to be carried out.

Kesihatan mempercepat badan menjadi sihat senang membuat aktiviti fizikal disokong oleh kadar kalori bersesuaian dengan jenis aktiviti yang hendak dilakukan.

Supporting Details
1

Health increased by better facilitating antibody and immune diseases can be combated after taking dietary requirements typical calorie content for a variety of daily activities.

Kesihatan bertambah lebih baik memudahkan antibodi dan imunisasi penyakit dapat dilawan setelah pengambilan diet mengikut keperluan kadar kalori khas untuk pelbagai jenis aktiviti harian.

2

This requirement makes enough vitamin that the human body is more resistant to withstand any infection or disease is not easy to get sick.

Keperluan vitamin yang cukup ini menjadikan tubuh manusia itu lebih tahan untuk menghadapi sebarang jangkitan penyakit atau tidak mudah untuk jatuh sakit.

3

Human health is said to be the most important thing in one's life.

Kesihatan manusia dikatakan perkara yang paling penting dalam kehidupan seseorang itu.

Topic Sentences 3

Large body size need a diet that is more than the smaller body size.

Saiz tubuh yang besar perlukan pengambilan diet yang lebih berbanding saiz tubuh yang lebih kecil.

Supporting Details
1

Great body can be controlled with an adequate diet is required. While a small body is not getting fat because the diet slightly adequate energy and muscle growth merely needs.

Badan yang besar dapat dikawal dengan diet yang secukupnya diperlukan. Manakala, bagi badan yang kecil, tidak akan bertambah gemuk kerana diet yang sedikit memadai dengan kadar tenaga dan saiz pertumbuhan otot.

2

The body receives all the necessary nutrients needed to build a strong body of human physical needs.

Tubuh badan menerima semua keperluan zat yang diperlukan untuk membina tubuh badan yang kuat daripada keperluan fizikal manusia.

3

This significant physical capabilities to any man that can do its job so well and perfect.

Keupayaan fizikal yang ketara ini menjadikan seseorang manusia itu boleh menjalankan tugasnya dengan begitu baik dan sempurna.

Penutup

Teaching as a conclusion is that last step proves that a healthy lifestyle can be achieved by man. The cooperation of all is needed especially awareness of yourself so that health becomes a priority in the lives of everyone. Failure to act soon we will be witnessing the searing hit by the disease that can lead to disease negative impact. Intelligent brain active corporate slogan proves how important health aspect in human beings who want a prosperous life. Therefore, we need to take a balanced diet for our health is assured. If we are in default and do not want to change is undoubtedly the number of patients with chronic diseases in the country will increase.

Pengajaran sebagai rumusannya ialah semua langkah tadi membuktikan satu gaya hidup yang sihat boleh dicapai oleh manusia. Kerjasama semua amat diperlukan terutama kesedaran diri sendiri agar kesihatan menjadi keutamaan dalam hidup semua pihak. Kegagalan untuk bertindak dengan segera bakal menyaksikan masyarakat kita searing dilanda penyakit demi penyakit yang boleh membawa impak buruk pula. Slogan badan cergas otak cerdas membuktikan betapa pentingnya aspek kesihatan dalam diri manusia yang ingin sejahtera kehidupannya. Oleh itu, kita perlu mengambil makanan yang seimbang agar kesihatan kita terjamin. Jika kita masih ingkar dan tidak mahu berubah sudah pasti jumlah pesakit penyakit kronik di negara ini akan bertambah.